Préparation physique
Êtes-vous efficient sur votre Deadlift ?
Le soulevé de terre (i.e. deadlift) est l’un des exercices phares dans l’univers de la force. En effet, c’est celui qui permet en une fois
Le soulevé de terre (i.e. deadlift) est l’un des exercices phares dans l’univers de la force. En effet, c’est celui qui permet en une fois
10/15 min des Milles – 20/25min de Marseille – 3min de AIRBUS – 3min d’EUROSUD – 5min aéroport Marignane
Avis EXCELLENT
Basée sur 75 avisGracias por vuestra asesoría chicos, ha sido excelente 👌VEMOS Repair2024-02-05Cette salle a changé ma vie. Super équipe, acceuillante et extrêmement compétente. Un mélange d'exigence et de bonnes vibes. Infrastructures au top, équipements +++. J'ai pas mal de problèmes physiques et depuis que j'y vais, je revis, je ne peux plus commencer une journée sans y aller. J'y ai rencontré de belles personnes qui sont devenues des amis. Je regrette de ne pas y être aller plus tôt, vraiment.Mathieu FOUQUET2023-11-06Une expérience unique et transcendante... permet de se dépasserChrist Damore2023-11-04Salle très bien aménagé et équipé comme il faut. Cours collectifs toujours à l'heure.Jean-Philippe Hosten2023-08-15sûrement la meilleure box cross fit de la région et une équipe tout simplement génialevincent76 Lebelle2023-06-17Équipe au top! Je recommande !laurie knemp2023-05-18Un bon WOD team du dimanche avec de sacrés teams de costauds ! Sympa le drop-inMilaw Bn2023-04-25